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请问市面上什么减肥用品真正可以减肥呢

本人身高165CM，半年前体重63公斤，因为我是学旅游出身的，所以从2003年起就试过很多减肥药品，像你说的曲美啊还有什么香港丽姿啊，都是价格300块左右的，曲美吃了两盒，丽姿吃了三盒，用后的确瘦了几斤，但是效果不太明显，最要命的是药一停就开始反弹，继续节食都没有用，后来听说减肥药有副作用会影响以后生育，所以索性放弃。但是今年5月我舅妈经营药店后帮我买了一种叫“少女瘦身丸”的减肥胶囊，上面说是专门针对18--25岁的女生使用的，我舅妈说这是唯一一中适合女孩子吃的减肥药，我吃了第一周就瘦了4斤，感觉除了比较想喝水也没什么副作用，坚持吃了两盒，两个月后一共瘦了20斤，以前2尺3的腰围现在是2尺，上衣由L号变M号，裤子由31变26，嘿嘿，我那个兴奋哪~~~！！！当初我最担心的是这么好的效果会反弹，结果是现在停药快三个月了，我的体重仍然是53公斤，这才是最值得我高兴的，那个药价格也不贵还不到一百块，至于副作用我个人感觉比曲美什么的要小，因为我吃药期间月经是完全正常的，没有像其他的药品一样月经改变的厉害，其实我也知道吃减肥药肯定没有运动减肥的好，但是我天生运动白痴，所以只有选择这种偷懒的办法，在这写出来跟大家分享一下我的喜悦~~~呵呵~~~！！！希望你也能瘦身成功哟~~~！！！

请问市面上什么减肥用品真正可以减肥呢

自然减肥就可以
我正在减肥，一个星期瘦了七斤。
前三天都是煮粥喝，一小把红豆，一小把黄豆，一小把燕麦片，一小把麦仁米，十颗花生，几粒红枣，煮小半锅，一天三碗，每天再吃一到两个鸡蛋，还有吃点韩国泡菜。三天减了三斤。
第4第5天就是用苹果牛奶减肥，第一天吃了两斤苹果，第2天喝一升牛奶，连水都不能喝。减了两斤。
六七两天还是老办法，熬粥，不过第六天还喝了三小碗花生糊，第七天多吃了小半碗拌面。又掉了2斤。
今天开始实验萝卜黄瓜。
听说黄瓜鸡蛋减肥效果好，我吃了一天就撑不住了，也许你可以试试。
以前吃过很多减肥药，还是仙美丹效果最好，除了胃口变小，没有其他不良感觉。头一个星期就瘦了七八斤，吃了20天瘦了14斤，后来大概平台期了，不过我170，瘦到106也差不多了。

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第4第5天就是用苹果牛奶减肥，第一天吃了两斤苹果，第2天喝一升牛奶，连水都不能喝。减了两斤。
六七两天还是老办法，熬粥，不过第六天还喝了三小碗花生糊，第七天多吃了小半碗拌面。又掉了2斤。
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